每天这样做,用站的就能瘦 技术评论

每天这样做,用站的就能瘦

《Mayo Clinic Proceedings》刊登一项新的研究,这项研究由美国癌症学会主导,由库珀学院、德州大学和乔治亚大学,分析2010年到2015年间曾

每天这样躺着呼吸10次,提高肝机能 技术评论

每天这样躺着呼吸10次,提高肝机能

早上总是很难起床、容易疲劳、怎幺睡都睡不饱、食欲不振,常常胀气或是有便秘问题?这些都是肝脏机能降低的警讯!不只是爱喝酒,熬夜、压力以及外食也会造成伤肝,不仅只有